Jamu Iboe

Orang sering mengindentikan kolesterol sebagai suatu penyakit, tetapi sesungguhnya kolesterol adalah zat lemak yang sangat penting yang diperlukan tubuh untuk membentuk sel, membentuk hormon, merawat sel, pelarut vitamin, dsb.

Read More

Bagaimana menentukan kriteria berat badan dikatakan ideal tentulah pertanyaan dengan beragam jawaban. Beragam jawaban yang muncul antara lain dengan perbandingan tinggi dan berat badan, perbandingan rasio pinggang dan pinggul, bahkan ada pula yang menjawab ideal atau tidaknya hanya berdasarkan pandangan mata, dsb.

Read More

Di balik aroma cengkeh yang begitu khas ternyata tersembunyi berbagai manfaat kesehatan bila digunakan dengan baik. Apa sajakah itu?

Read More

Konsumsi daging, terutama daging merah, tidak bisa dilepaskan dari keseharian masyarakat Indonesia. Bahkan bagi sebagian orang, tersedianya daging pada menu harian bisa meningkatkan nafsu makan.

Read More

Tidak sedikit masyarakat awam yang masih sering menyamakan antara penyakit reumatik dengan asam urat. Padahal, sudah jelas kedua penyakit itu sangat berbeda, walaupun keduanya memang masuk ke dalam daftar penyakit sendi.

Read More

Kanker payudara bisa terjadi pada siapa saja, tanpa memperhitungkan ada atau tidaknya faktor risiko. Namun, pada wanita dengan kondisi tertentu, risiko kanker payudara menjadi lebih tinggi.

Read More

Tak hanya kualitas bahan pangan, cara memasak juga berperan menentukan kesehatan seseorang. Cara memasak yang tidak memerlukan penambahan lemak dan tidak meningkatkan jumlah stress oksidatif, tentu lebih menyehatkan.

Read More

Untuk menurunkan risiko penyakit jantung, semua orang pasti setuju bahwa salah satu caranya yakni dengan rajin berolahraga. Untuk melakukannya, tak perlu ke gym, karena kegiatan sederhana seperti memotong rumput atau mencuci mobil bisa mengurangi risiko serangan jantung dan stroke hampir 30 persen pada orang berusia di atas 60 tahun.

Read More

Satu dari sekitar tiga orang dewasa di Indonesia diperkirakan menderita hipertensi. Hanya sebagian kecil yang mendapatkan terapi optimal. Sebagian besar dari mereka tidak mengetahui bahwa bahwa tekanan darahnya tinggi. Dari yang mendapatkan terapi saja, sebagian besar juga tidak melanjutkan terapinya. Pada hal, hipertensi adalah sebagai faktor resiko utama stroke, penyakit jantung, dan gagal ginjal.

Read More

Untuk urusan risiko penyakit jantung, kaum hawa umumnya lebih diuntungkan daripada pria, khususnya bagi mereka yang belum mencapai masa menopause. Pasalnya, tubuh mereka masih memproduksi estrogren yang menjaga pembuluh darah tetap kenyal dan mencegah penyumbatan.

Read More