Jamu Iboe

Jamu IBOE turut mendukung seminar AMA dengan tema Executive Healthy Lifestyle with Ade Rai : Sehat Itu Murah, Mudah, Milik Kita Semua. Healthy Body? Yes We Can! merupakan praktisi healthy lifestyle yang dulu terkenal sebagai binaraga. ''Pola hidup sehat dan teratur itu bentuk kemandirian. Kemandirian hanya bisa didapat apabila kita bersedia mengedukasi diri sehingga tercipta awareness hidup sehat,'' kata Ade Rai.

Banyak orang yang masih berfikir bahwa penyakit baru akan dating di usia 40 tahun keatas. Padahal di usia tersebut kondisi tubuh sudah mulai melemah akibat dari gaya hidup tidak sehat yang diterapkan saat usia muda. ''Pola hidup sehat dan teratur itu bentuk kemandirian. Kemandirian hanya bisa didapat apabila kita bersedia mengedukasi diri sehingga tercipta awareness hidup sehat,'' imbuh kata Ade Rai.

Menjaga kesehatan bukan sekadar tubuh bagian luar, tapi juga kesehatan organ dalam. Dan ini bisa dilakukan dengan olahraga secara teratur. Sisa-sisa makanan yang kita konsumsi setiap hari bisa dibersihkan tubuh dengan berolahraga.  Penyakit dibedakan menjadi dua. Pertama, penyakit kronis (dikarenakan ulah sendiri dan ini mayoritas yang terjadi) dan kedua, penyakit invasif (dikarenakan diluar kekuasaan dan ini minoritas terjadi).